「人はなぜ悩む?」悩みを解決する方法

井手口です。

(悩んでいる人が多いなぁ。) と感じます。

周りを見渡すと
悩んでいる人ばかり。

しかも同じ事で ずーーーっと
悩んでいらっしゃるご様子。

私にとっての「悩み」は

「解決できるもの」なのですが、

どうやら
世間ではそうではないらしい。

さてさて 、一体なぜ
あなたの悩みは解決できないのでしょう?

 

私は、

悩みが生じたその時点で

「自分の頭の中には解決できる方法がほとんどない」と、捉えます。

何故ならば

考えて、考えて、

過去の記憶や経験の引き出しを全部引っ張りだし、ひっくり返しても

もう

私の中には答えが見つからないってことですから

悩みが生じた場合は

悩みが解決できる方法を探します。

本で調べたり、私以外の経験をしたことがある人や、それについて深く学んでいる賢い人達へ、相談します。

ネットで検索する人も多いですが、その情報は危ういです。

検索上位に表示されるよう素人さんが立ち上げているポータルサイトも多いですしね。

 

私は悩みを解決したいから

悩んでいる人を見かけると

(悩みがあるなら
いつまでも悩まずに
悩みを解決すればいいのに…)と思うわけです。

ということで、今日は

【悩みを解決する方法】をお伝えします。

 

悩みを解決するには

①悩みを解決すると決める

②悩みを解決する方法を探す

③具体的な方法をピックアップ

④一つずつ実行する

⑤解決できなければ別の方法を試す

 

②~⑤を繰り返し
試し続けていれば
いつか解決します。

 

同じ方法を3回やってみて
ダメでも
もしかしたら4回目に
成功するかも知れないし

10000通りの方法を試して
無理でも
10001通り目の方法で
成功するかも知れない。

 

方法は無限に存在しますから

解決できない悩みは、ない、とも言えます。

 

よく耳にするのは
「方法が見つからないんです」。

こんな場合は、
大抵が思い込みです。

自分の思考から離れてください。

違う角度から捉え
自分以外の他人の思考
自分以外の他人の経験で探しましょう。

 

あと、

もっとよく耳にするのは
「色んな人に相談するが解決しない」。

こんな場合は、大抵

①悩みを解決すると決める

ができていない!!!

決めていないから

そもそも
悩みを解決したくなんでしょ。

 

悩みが好きで

悩みに陶酔し

悩んでいる自分で他人の気を引く。

悩んでいる自分が大好き。

つまり

口では悩んでいると言いながらも心の中では悩みを解決したくないから、解決するための行動をとらない。

 

悩んだままの時間で
人生の時を終わらせて良いの?

もったいなくない?

もちろん、悩みを相談するのは自由ですし、相手も親身になって聞いてくれます。

大切に思ってくれている人ならなおさらです。

1~2度相談するのは良いとして

同じ事を3回聞くのって

(え?○○じゃないの?)

なんて、思われてますよ。

助言を行動に移さないなら、賢い他人は、口では言わないけれど、気付いていますから、きっと心の中でね。

(え?この人○○なんじゃないの?)

 

 

悩むことが大好きなあなたへ。

私から助言。

悩んでいても答えは出ません。

他人に訊ねても答えは出ません。

悩みに付き合っているほど、他人はそんなに暇じゃないです。

 

悩みを解決したければ、

悩みを解決すると決めて、解決するための行動をとりましょうね。

 

それから、もうひとつ。

悩みを解決する時に他人へ相談することの意味を、ご存知でしょうか?

他人に相談することとは、

相手の時間を頂戴することだと知っていますか?

 

時間は命です。

相手から頂いたその助言は

相手の方が時間を費やし

経験した過去の財産です。

相談に乗ってもらうということは、相手の「経験」という名の、貴重でかけがえのない財産をタダで貰ったことに値します。

ですから

相談して助言を貰ったなら

相談した責任を果たし

助言を遂行することが

相手への尊重に値します。

当然ですが

悩みが解決した場合

助言をくれた相手へ

「解決したよ! 」と報告し「助かった!」

「ありがとう!」と伝える。

 

人として当たり前のことを当たり前に行うだけだと思っています。

身の回りの販売されている「商品・サービス」は「お悩みを解決するもの」ですから

これら一連の流れが「商品・サービス」として提供されている場合には支払いが生じるわけです。

日本人の国民性として、思いやり、気配り、気働きが、習慣として身の回りにあるので、「情報へ対しての価値評価が低い」とされます。

私も自社のサービスが主に情報であることで、情報の価値の扱いについて、日々、思うところが多いです。

同様に、情報を得る場合、気を付けたいと思っています。

 

まとめ。

ずっと悩んでいる人は、実は、決めていません。

悩み続けたい人は、解決したくなく、変わる気がない人なので、関わり続けるとあなたの命の時間は、奪われ続けます。

自分の人生を生きたい人は、悩んでいる人は放っておいて、どんどん選択し、自分で人生を切り拓いて行ってください。

悩みたい人は、好きなだけ悩んで居てください。

その際には、他人を巻き込まずに、自分だけでやってくださいね!

 

簡単に言ってしまうと

 

 

 

ウダウダ言ってないで、サッサとやれ!

 

 

相談された側が、思ってることを代弁してみました(^^)

 

問題解決にあたり、難しいことは何もなく

過去に同じような悩みを上手く解決した先輩に習えばよいのです。

 

私が問題解決を得意とするのは、思い返せば幼少期から始まった事でした。

幼い頃から、人間関係に悩み続けて、さまざまな方法を探しながら、生きてきました。

心配をかけたくなくて、親にも、ほとんど相談しませんでした。

上手く気持ちを伝えられず、人を傷つける度に、

落ち込み、凹み、

上手くいく方法を探して、トライ&エラーを繰り返し、方法を身に付けてきた。

そうやって、今の私があるわけですが、本当はそんなに努力をしなくても良かったんだってことに、最近気づいたんです。

感じていた「生きづらさ」。

それは、私の脳の特性でした。

相手と分かり合うために、感情を意識でコントロールしてきたのだと知りました。

知ったきっかけは、これです

自分と他人は異なる人。

そもそも、比較は、しなくて良い。

自分と他人の物差しは違う。

全部、顔に書いてありました。

 

悩みは専門家に相談し、問題解決するのが早道ですね。

人間関係に悩みがあるならば

古屋サマンサ恭子さんへ相談して

スッキリサッパリ問題解決なさってくださいね。

すごく簡単なことで

多くの自分の悩みは、他人にも共通する悩みです。

すでに解決できて、人生上手く行き、楽しんでいる人へ聞くのが早いです。

 

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2018/02/05|